The Ultimate Guide To อาหารที่มีโปรตีนสูง
✔️ รสชาติดี ไม่ขม ไม่เฝื่อน ละลายง่าย จะผัดกับไก่ หรือเนื้อวัว เนื้อหมูก็ได้ แต่ให้เลือกเนื้อสันในซึ่งเป็นเนื้อที่ไข
✔️ รสชาติดี ไม่ขม ไม่เฝื่อน ละลายง่าย จะผัดกับไก่ หรือเนื้อวัว เนื้อหมูก็ได้ แต่ให้เลือกเนื้อสันในซึ่งเป็นเนื้อที่ไข